Als team zijn wij de perfecte combinatie van:
- voedingsdeskundige (Ilona, eigenaresse)
- fysiotherapeute in opleiding, (Marit)
- ervaringsdeskundige (Ilona, Marit, Chloë)
- personal coach (Ilona, Marit, Chloë, Ids; stagiair)
- diëtiste & yoga docent (Chloë)
De nadruk wordt vooral gelegd op wat je wel mag, wat is haalbaar, wij kijken en denken met je mee!
Eten en drinken moet een feestje zijn! En daarbij in een lichaam waar jij je goed bij voelt. De balans vinden zodat je er de rest van je leven profijt van hebt en op gewicht blijft.
Wij werken samen met lokale retailers om advies te geven dat aansluit bij het aanbod in de winkels en de behoefte van de consumenten.
Ook werken wij samen met de fysiotherapeut.
Ilona: Tijdens mijn studie (HBO Voedingsdeskundige) heb ik ervaring opgedaan bij een groot voedingsconcern.
Zelf heb ik ervaring met afvallen en aankomen en, zoals elke vrouw, wil ik ook graag in balans zijn en blijven. Graag help ik mensen met hun gezondheid en lichaam op het gebied van voeding en beweging, zodat je lekker in je vel zit, je fit en mooi voelt en kan genieten van het leven. In een afslankprogramma wordt vaak de nadruk gelegd op wat je niet mag. Ik vind het belangrijk om juist de nadruk te leggen op wat je wel mag.
Afvallen is net als de belastingdienst, leuker kunnen we het niet maken, wel makkelijker!